Heart Chakra

by Karunesh

Com essa meditação podemos elevar a nossa energia para o quarto (4º) Centro de Força em nós, o Chakra do Coração, - o Chakra do Amor Incondicional - e passar a agir no mundo a partir desse espaço.

Nas primeiras quatro (4) etapas vamos trazer a energia orgônica para o centro do coração através de respirações profundas pelo nariz, com a expiração associada à emissão de determinado som, dando-se um passo à frente como na respiração do Dragão utilizada em lutas marciais.

Essas etapas representam a ação no mundo multidimensional, através do coração.

A quinta etapa representa o recolhimento no templo interior do coração.

A sexta etapa representa os sinos tibetanos - representa o Acordar.

A sétima e última etapa representa a dissolução nirvânica, ou o retorno à fonte.