Relaxe seus olhos... Observe sua
respiração...
Mova sua atenção pelo corpo –
parte por parte, pedaço por pedaço -, e percebendo alguma tensão, respire
nesses pontos e simplesmente solte tudo - relaxe.
Ouvi
a respeito de um jovem fantasma. Ele ficou com muito medo quando seu amigo lhe
contou histórias humanas. E também soube do fantasma que não acreditava nas
pessoas.
Algumas
pessoas dizem que quando estão sozinhas sentem medo... O medo não vem dos fantasmas...
Não se
preocupe, fantasmas são pessoas simples, muito simples. Na verdade, são pessoas
iguais a você e apenas não têm corpos, então não podem fazer mal.
O medo existe,
e a partir do medo surgem os fantasmas. Você está com medo e deseja projetar esse
medo de uma maneira ou de outra. Apenas estar com medo seria demais e você não
seria capaz de tolerar isso. Você precisa de alguma coisa para ter medo; desse
modo, as pessoas criam fantasmas. Os hindus estão com medo dos muçulmanos e os
muçulmanos estão com medo dos hindus. Todos temem todo mundo. O homem está com
medo da mulher e a mulher está com medo do homem. Os filhos estão com medo dos
pais e os pais estão com medo profundo de seus filhos. Os estudantes estão com
medo de seus professores e os professores estão com muito medo e tremendo por
dentro em relação a seus alunos. Trata-se de medo; o medo existe, e conhecer o
medo em sua pureza é ir além dele. Portanto, não se importe com fantasmas. Se
alguém convencê-lo de que não existem fantasmas ou se alguém convencê-lo de que
fantasmas são pessoas muito bonitas, isso não resolve o problema. Você
simplesmente mudará seu medo para alguma outra coisa. Não faz diferença. Através
dos tempos, o ser humano tem mudado sua filosofia e as causas, mas basicamente
a realidade humana permanece a mesma.
Por exemplo,
no passado, as pessoas tinham medo de fantasmas e costumavam ficar possuídas
por eles. Jesus libertou muitas pessoas de fantasmas. Então as filosofias
mudaram... Freud criou novos fantasmas, esquizofrenia... Novas explicações do
mesmo medo; paranoia... novas vestimentas, mas os mesmos velhos problemas. Primeiro
as pessoas costumavam ficar possuídas pelos fantasmas, e era mais fácil –
aqueles fantasmas não eram tão difíceis. Mesmo um homem simples como Jesus libertava
muitas pessoas com um único toque. Aqueles fantasmas eram simples.
Os fantasmas
que Freud criou são muito difíceis: a pessoa tem de se deitar num divã por
cinco anos e então ela se levanta, e com ela todos os fantasmas se levantam. E
novamente ela se deita num outro divã com outro psicanalista, e a mesma
história será repetida continuamente. Lentamente se ela não tiver muito
dinheiro, surgirá a compreensão de que a gente precisa viver com esses
fantasmas.
E a
comunicação se tornou impossível. Ninguém quer falar com você, por isso existem
os escutadores profissionais – os psicanalistas. Isso faz bem, pelo menos há
uma pessoa que o entende e o escuta e presta atenção a todo lixo que você está
falando. Você se sente bem, elevado, e seu ego se sente bem. Mas o problema
permanece onde estava; ele não muda.
O problema só
pode ser mudado se você o compreende direta e imediatamente. O medo está
presente – fantasmas, doenças, velhice, ser gordo, se apaixonar, ser
assassinado ou ser um assassino. Perceba... Alguém tem medo de que se não puder
se controlar o bastante ele acabe se suicidando. Agora esse medo está presente.
Alguém tem medo de envelhecer ou engordar – as pessoas temem mil e uma coisas. Se
não estiver engordando, teme emagrecer. A pessoa precisa ficar com medo, é
muito difícil encontrar uma pessoa que não esteja com medo de uma coisa ou de
outra. Portanto, o medo é o básico. Por que a pessoa está com medo? Não entre
nas razões, nas causas e nas explicações – penetre diretamente no medo. Assim,
da próxima vez que você estiver só, feche seus olhos e penetre no medo. Não se
importe com fantasmas – simplesmente penetre no medo. Trema se o tremor vier,
mas não tente encontrar explicações...
Penetre no
tremor, trema por razão nenhuma. Se você tiver vontade de gritar, grite por
razão nenhuma – mas penetre no próprio medo e não procure nada entre você e
ele. Esse é um truque da mente. E se você puder penetrar fundo no medo ficará
surpreso: quanto mais fundo você for, mais e mais o medo se dissipará e
desaparecerá... E quando você tocar no próprio cerne dele, no próprio fundo
dele, ele desaparecerá. Você está simplesmente ali, em completo silêncio. Não
existe fantasma ali, mesmo você não está ali. Tudo é silêncio, completo e
absoluto silêncio. Este silêncio é alegria, é o estado de ausência de medo.
Então, volte a
observar a sua respiração...
E plenamente atento a sua respiração, você chega ao
momento presente – num silêncio completo e profundo... – sem mente, sem
objetivos, sem ganância, sem desejos, sem ambição... E começa a surgir uma
profunda alegria – o estado de ausência do medo...
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