10 de dez de 2012

Sente-se. Repouse. Trabalhe.


Sutra 43

Sente-se. Repouse. Trabalhe.


Deixe que essas três palavras mergulhem fundo no seu coração. Aprenda a se sentar silenciosamente, tranquilamente, sem lutar consigo mesmo, relaxado.
Não numa postura de Yoga, lembre-se, porque a postura de Yoga é um esforço constante. Nenhuma postura de Yoga é necessária. Sente-se de um modo que você se sinta relaxado - até uma cadeira servirá.

Fique à vontade... E, quando a energia se acumular em você, comece a ser criativo. Pinte, cante, dance, ou faça o que quer que você goste de fazer, para tornar este mundo um pouco mais belo, um pouco mais caloroso.

Nós temos que criar um paraíso na terra.

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