Este livro é um presente, um tesouro de técnicas de meditação idealizado por Osho e oferecido aos seus discípulos ao longo dos anos. Estes são métodos que facilitarão sua jornada rumo ao conhecimento de si mesmo. Únicas em sua originalidade e perfeita simplicidade, estas meditações refletem as idéias de Osho e sau visão da natureza essencial do homem, e oferecem ao mundo uma síntese entre a abordagem da meditação do Oriente e as técnicas psicológicas do Ocidente. Dance, balance o corpo, olhe-se num espelho, soque um travesseiro, murmure, cante tudo isso levará você a transcender a mente.
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