7 de dez de 2010

Uma farmácia para a alma

Uma farmácia para a alma sugere 100 remédios holísticos para uma enorme variedade de aflições do dia-a-dia. Cada seção começa com a descrição e o diagnóstico de uma doença emocional ou física e então lista uma série de tratamentos sugeridos - técnicas de alongamento, meditações, exercícios de respiração e de risadas, vocalizações, visualizações e massagens.
O livro traz ensinamentos práticos do Osho para parar de roer unhas e de fumar até problemas de insônia, depressão e desbloqueio da energia sexual, e é ilustrado por comentários poéticos, bem-humorados e esclarecedores que ensinam como entrar em harmonia consigo mesmo e também como liberar o estresse e a tensão acumulados no corpo e na alma.
Trata-se de um livro indispensável para aqueles que já são adeptos da meditação e estão em busca de inspiração adicional. E também para os principiantes, ainda em seus primeiros passos rumo a uma vida saudável, relaxada e cheia de alegria espontânea.
Organizado em um formato prático e fácil de usar, Uma farmácia para a alma aborda temas como:
  • Estresse e tensão física
  • Resgate da autoconfiança
  • Vitalidade física e emocional
  • Mudança de humor
  • Sexualidade
  • Alimentação
  • Editora: Sextante
  • Autor: OSHO
  • ISBN: 8575422189
  • Origem: Nacional
  • Ano: 2006
  • Edição: 1
  • Número de páginas: 160
  • Acabamento: Brochura
  • Formato: Médio
  • Um comentário:

    1. Preciso deste livro, como faço para o conseguir? Aqui na minha cidade já não há.

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